Situato nell'isola di Honshu, a circa 100 chilometri a sud-ovest di Tokyo, il Monte Fuji è un vulcano attivo che domina l'orizzonte circostante con la sua forma conica perfetta. Con i suoi 3.776 metri, è la vetta più alta del Giappone e uno dei simboli più riconoscibili del Paese, immerso in una ricca storia dal profondo significato culturale.
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"Metodo Mindfulness - 56 giorni alla felicità" è una guida illuminante nel vasto panorama dell'auto-miglioramento e della Psicologia positiva. Scritto con chiarezza da un maestro del campo, il libro si propone di condurre i lettori attraverso un viaggio di 56 giorni per scoprire la felicità attraverso la pratica della Mindfulness.
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I mirtilli sono piccoli frutti di bosco dal colore blu intenso, ricchi di proprietà benefiche per l'organismo. Appartenenti alla famiglia delle Ericacee, sono disponibili sia nella varietà selvatica che coltivata.
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Jean-Jacques Rousseau (1712-1778) è una figura filosofica chiave dell'Illuminismo e del Preromanticismo. Il suo pensiero, complesso e spesso controcorrente, ha esercitato un'influenza enorme sulla filosofia politica, pedagogica, letteraria e musicale dei secoli successivi.
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Nella storia della musica, pochi nomi risplendono con la stessa intensità dei Beatles. Questo quartetto di Liverpool ha incantato le orecchie di milioni di fan ma ha anche plasmato il tessuto della cultura pop, elevandosi al di sopra della semplice definizione di band per diventare un fenomeno indiscusso.