Il significato psicologico del processo di identificazione e la differenza con l’identità personale.
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Imparare a dire "no" è un'abilità essenziale per proteggere la propria salute psico-fisica. Attraverso la pratica, la consapevolezza dei propri limiti e l'uso di tecniche di comunicazione assertiva, si arriva a sviluppare questa capacità in modo costruttivo, ottenendo ottimi risultati.
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Il Disturbo Borderline di Personalità (DBP) è caratterizzato da una complessa interazione di emozioni intense, relazioni difficoltose e una percezione del sé fragile e fluttuante. Una delle dinamiche più particolari del disturbo è la tendenza della persona borderline a identificarsi fortemente con la persona amata.
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Il mondo sotterraneo della donna narcisista patologica. Una figura complessa, spesso invisibile, che anela deliberatamente a rovinare la vita delle sue vittime.
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Il meccanismo di proiezione è un concetto cardine della Psicologia e della Psicoanalisi che esplora come gli individui attribuiscano inconsciamente sentimenti e desideri propri agli altri. Come funziona e perché può essere comune nel comportamento umano.
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Il mirroring è un fenomeno fondamentale in psicologia, che influisce profondamente sullo sviluppo emotivo, sulle relazioni interpersonali e sulla regolazione delle emozioni. Come?
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Dalla scrittura espressiva al Journaling, esistono diverse modalità attraverso cui la scrittura può promuovere la guarigione psicologica. In quali termini?
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La Mindfulness ha radici profonde nelle tradizione filosofiche antiche. I percorsi che questa pratica millenaria ha seguito nei secoli, fino a diventare lo strumento di benessere adottato a livello globale.
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Alla scoperta di come si formano i pensieri: un viaggio nel cervello tra percezione, memoria, emozioni e linguaggio per comprendere meglio la complessità della mente.
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Il rispetto è un valore basilare nelle relazioni, che spesso viene dato per scontato ma il cui impatto è profondo e duraturo. La sua presenza o la sua assenza può influenzare in modo significativo la qualità delle nostre vite, le nostre relazioni interpersonali e la nostra salute mentale.
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Nell'era moderna, la nostra amigdala – un piccolo ma potente complesso nucleare del cervello, responsabile della gestione delle emozioni, soprattutto della paura e dell'ansia – è costantemente messa alla prova.
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La scelta tra inchiostro nero, blu, rosso e verde dipende in larga misura dall'obiettivo della comunicazione. Conoscere le differenze dell’uso dell’uno rispetto agli altri può contribuire a trasmettere un messaggio scritto più efficace.
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Gli animali domestici sono spesso considerati parte integrante della famiglia e possono svolgere un ruolo significativo nello sviluppo dei bambini.
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In un mondo dominato dal caos, il silenzio è diventato una merce rara. Siamo costantemente bombardati da stimoli sonori, provenienti sia dall'esterno che dall'interno di noi stessi.
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Imparare a "farsi scivolare le cose di dosso" non è un compito facile, ma con il tempo e la pratica si può diventare resilienti. I benefici che ne deriveranno saranno innumerevoli, sia per la salute mentale che per le relazioni in una società sempre più ostile.