La teoria polivagale illustra il ruolo del nervo vago nella regolazione delle emozioni e nella risposta allo stress. I principi fondamentali, l'impatto, le implicazioni terapeutiche.

Lo stress promuove la comparsa della cellulite. Quali sono le principali cause alla base di questa associazione?

Un disordine legato alla variazione delle stagioni che può influire profondamente sull'umore e sulla qualità della vita.

Con l’arrivo dei mesi più freddi, ci si chiede se basse temperature e malanni siano correlati. Cosa sostengono Scienza e Medici.

Il gaslighting è una forma di manipolazione psicologica usata impulsivamente dai narcisisti per distorcere la percezione della realtà e mantenere il controllo sulla vittima, portandola a dubitare di sé stessa e della propria sanità mentale.