Il Punto vincente di Novak Djokovic è un libro straordinario che insegna come diventare più sani e più forti grazie all’esperienza di un grande tennista, tra i migliori di tutti i tempi
“Il punto vincente” di Novak Djokovic non è solo un libro di tennis. È un’autobiografia introspettiva che offre al lettore uno spaccato sulla vita del campione serbo, sia dentro che fuori dal campo.
Cosa leggerai nell'articolo:
Trama
Djokovic racconta la sua storia con sincerità e umiltà, soffermandosi sui sacrifici e sulle sfide che ha dovuto affrontare per raggiungere il successo. Affronta con delicatezza anche temi quali la pressione mediatica, la gestione della fama e il rapporto con gli avversari.
Oltre il tennis: un viaggio alla scoperta del campione e del suo potenziale
Nel testo, il campione ripercorre l’infanzia in Serbia, segnata dalle difficoltà economiche e dagli eventi bellici, fino al raggiungimento della vetta del tennis mondiale.
Filo conduttore del libro è il benessere. Djokovic utilizza la sua esperienza personale per diffondere tra i lettori il segreto della propria eccellenza fisica e mentale, basata su un’alimentazione sana e uno stile di vita corretto. Un percorso che, nel tempo, ha portato Djokovic a diventare vegano.
Un’illuminazione, quella alimentare, avvenuta grazie al supporto di un Nutrizionista. L’esperto ha suggerito al campione la strada da percorrere per sconfiggere uno stato infiammatorio che, in precedenza, gli causava dolori, difficoltà respiratorie, malori e incidenti sul campo.
Nel libro viene fornito un piano di 14 giorni per eliminare lo stress, perdere i chili di troppo, e diventare più forti e più lucidi. Un percorso che, come lo stesso Djokovic sottolinea, non è assoluto ma può essere personalizzato a partire dalle esigenze specifiche. Per un semplice motivo: ogni organismo è diverso dall’altro. Pur avendo dei tratti condivisi, ciascun individuo ha la sua storia fisica e mentale. Il raggiungimento del benessere va quindi ottimizzato da persona a persona.
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Pregi
“Il punto vincente” si avvale di una scrittura fluida e accattivante, capace di coinvolgere anche chi non è appassionato di tennis. La narrazione è ricca di aneddoti personali e riflessioni profonde, che permettono al lettore di conoscere meglio la personalità di Djokovic e la sua filosofia di vita. Il lettore si trova tra le mani un libro che invita a riflettere sull’importanza di credere in se stessi e di perseguire i propri sogni con dedizione. L’impegno alla fine premia. La storia di Djokovic lo dimostra.
Difetti
Alcuni aspetti del libro potrebbero risultare meno coinvolgenti per chi non è avvezzo al mondo del tennis. Raccomandiamo comunque di leggerlo per la storia toccante, per l’insegnamento che impartisce e per i consigli salutari forniti.
L’autore
Novak Djokovic è uno dei più grandi tennisti di tutti i tempi. Nato a Belgrado nel 1987, ha cominciato a giocare a tennis a soli quattro anni. Ha vinto 22 titoli del Grande Slam, eguagliando il record di Rafael Nadal. È noto per la forza fisica, per la concentrazione mentale, per la perseveranza e per l’enorme abilità in campo.
Negli anni si è impegnato anche a sostenere la crescita e l’educazione dei bambini serbi meno abbienti.
Sono la CEO di Controsenso, Impresa operante nel Digital Marketing, nel giornalismo e nella comunicazione strategica. Dirigo un team di esperti che supporta P.M.I. e privati, aiutandoli a promuovere i propri progetti online e offline.
